重慶月子會所，重慶月子會所哪家好--金妻兒品牌認準 坐月子是女人一生中{zh0}的改善體質時。如果沒有坐好月子，為以后的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的(畢竟許多是由科學無法解釋的)。 那么在坐月子期間在生活上需要注意些什么呢 1.一定要休養一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。 2.準備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶，防止內臟下垂。內臟下垂導致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。 3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。 做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產者) 4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。 5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。 6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂。 7.不能為小孩洗澡，否則可導致腰酸背痛及手腳酸。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。 8.要有安靜，舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風，因為產后全身毛孔都張開了，吹風易引起頭風及關節酸痛等，連扇子也不要搖。 9.月子期間不能爬樓梯，產后半年內不能提重物，避免內臟下垂。 10. 不要流淚，否則眼睛提早老化，可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。 聯系電話:400-023-5900 聯系人:唐女士 QQ:1154549727 E-mail:1154549727@qq.com 地址:重慶市渝中區民族路108號合景大廈B棟 鴛鴦分店地址：重慶市渝北區翠云街道翠渝路55號美利山別墅168棟 網址：http://www.jqechina.com