咨詢室故事之五 上海心靈花園心理咨詢原創 導語：季老師說，人間所有的愛都是為了相聚,唯有父母對子女的愛是為了“分離”。現在一些“乖乖女”、“乖乖男”父母關愛過度，長期宅在家里，一旦走向社會，就會產生一些心理“陣痛”。做好這種心理“陣痛期”的過渡很重要。 文/金萱 張音（化名），一個漂亮文靜的女孩，因恐懼旅游、恐懼上班來到上海心靈花園心理咨詢中心找到季龍妹老師。其父母對季老師說，張音不僅害怕旅游，也害怕上班，大學畢業一年不敢上班，一提到旅游或上班就犯胃疼，而且疼得十分厲害。此外還有點衣來伸手，飯來張口的壞習慣。 季老師分析說，張音的心理問題表面上可歸因于社交恐懼之類，但我更愿意把它看作“乖乖女”走出暖巢經歷的心理陣痛，是一種對未知的疑慮和恐懼。季老師先進行認知調整，然后進行系統脫敏訓練，先解除張音對旅游的恐懼，讓其“邁開腿”，然后再解決對上班的恐懼。 通過季老師的心理治療，很快就見到了效果，張音父母高興地告訴季老師，張音十一假期出去旅游了，而且心情大變，玩得很高興，從恐懼旅游變為喜歡旅游。張音在旅游中還特地買了旅游食品帶給季老師（見附圖）。更可喜的是，張音還勇敢邁出走向社會、自食其力的{dy}步。本來她要去上班報到，但還沒出門，胃就痛起來。父母如硬逼著去，胃痛得更厲害，經過季老師的系統脫敏，張音去除了對上班的恐懼情緒，終于笑著{dy}次上班了。張音媽媽為此激動地熱淚盈眶。 季老師說，人間所有的愛都是為了相聚,唯有父母對子女的愛是為了“分離”。現在一些“乖乖女”、“乖乖男”父母關愛過度，長期宅在家里，一旦走向社會，就會產生一些心理“陣痛”。做好這種心理“陣痛期”的過渡很重要。來源：http://www.soulgarden.cn/